知名田径教练、前世界田坛选手罗伯特・格雷厄姆通过视频，拆解澳大利亚选手肯尼迪的百米技术。他提出，肯尼迪的跑动模式跳出传统认知框架。博尔特属于大步幅类型的天才，肯尼迪则走上步频驱动的路线。

肯尼迪交出 9 秒 85，刷新澳洲百米纪录，整趟 100 米过程一共踏出 48 步，平均步长 2.08 米，步频来到每秒 4.87 步。这套步频数据，高于 2024 巴黎奥运会百米决赛里每一位参赛选手。格雷厄姆在视频当中形容，他双腿摆动的速度，像高速转动的轮胎摩擦地面。

想要实现每秒 4.87 步的摆腿，人体中枢神经系统需要承受极大负荷，这个数值已经贴近生理层面的上限。格雷厄姆的视频里放出多组对比参照数据。博尔特创造 9 秒 58 世界纪录，全程只用 41 步。巴黎奥运会百米冠军莱尔斯跑出 9 秒 79，总共 44 步，步频每秒 4.5 步，平均步长 2.27 米。两组传奇选手，依靠更大步长完成高速冲刺。

肯尼迪身高 1 米 83，对比博尔特、莱尔斯，他的单步步长并不占优势。格雷厄姆提出，如果肯尼迪可以减少百米全程步数，跑动效率还能往上再抬一大截。英联邦运动会的赛场发挥，可以证明肯尼迪具备向 2028 洛杉矶奥运会金牌发起冲击的资本。

格雷厄姆在视频当中记录下自己的观察。“体育圈每隔几年，总会冒出这样一位异数。这位澳大利亚选手肯尼迪，展现出极强的竞技实力，表现十分出彩。跑出 9.85 秒，这位年轻选手刷新澳洲地区纪录，简直不可思议。这对这项运动来说是件好事，它带来全新的关注度，不断挑战人类奔跑速度的极限。肯尼迪的崛起，说明他完全有能力打破固有的强者格局。”

“他速度很快，快得超乎想象。我说的速度，指的就是他的步频，他的摆腿频率快得惊人。每秒 4.87 步，这已经接近人体生理的极限红线。要让双腿达到如此之快的摆动速度，中枢神经系统必须以最大负荷运转。这名选手的摆腿速率十分惊人，堪称奇观。他拥有世界级短跑运动员的原始速度天赋，非常出色。”

“但现在他需要与之匹配的跑动效率。倘若做到这点会发生什么？那他就会成为真正有力的挑战者，去撼动短跑领域长期以来的统治格局。”

22 岁的肯尼迪，技术层面依旧留有调整空间。步频只是百米竞速当中的其中一环，步长、途中跑衔接、后程续航都会左右最终成绩。澳大利亚 7 台主持人约翰娜・格里格斯给出自己的观点，肯尼迪已经是历史成绩最好的白人男子短跑选手，未来有机会超越苏炳添 9 秒 83，刷新非黑人选手的百米最好成绩。

现在的肯尼迪，依靠超高步频闯出一条不一样的短跑路径。后续训练如何平衡步频与步长，提升整体跑动效率，会直接决定他在洛杉矶奥运会能走到哪一步。